雖然保羅書寫腓立比書的時候，正在牢獄之中，並且也目睹、風聞教會的軟弱、不友善的對待，但他曾學了秘訣去超越纏累，來保持一顆喜樂的心，在書信中，他的整個生活是…
為基督而活，腓一12-14說明了保羅為基督受捆鎖；靠主的能力，應許大大的喜樂；在生活、行為各層面顯揚基督。
保羅在任何景況下都能自處，因為他不受世界纏累。今天讓我們在保羅身上看他如何不讓各樣事物累心。
(一) 不受物質累著心(腓四11,12,17,18)
腓四12顯示，不論保羅有的是多是少，或尊貴或卑賤，都學會了自處的秘訣。只要凡事知足，就可得一顆喜樂的心。保羅因基督的緣故，專心傳道；他不重視別人的餽送，只求他人得到獎賞。
無論你正在窮乏的日子還是豐足的日子，都要繼續專心仰望上帝，事奉上帝；時候到了，上帝就會供應給我們。
(二) 不受關係累著心(腓四11,12,17,18)
雖然只有腓立比教會供應保羅所需用的東西，有時也供應不到他，但保羅關注的並不是別人的餽送，他體恤他人未能供應他的軟弱和難處，不視他人的關心為必然和必要。真正的愛心並不受別人的回應而受影響，保羅擁有謙和的心，竭力追求像基督一樣的事奉，不求人愛，這正是釋放的生命。
(三) 不受成就累著心
讀腓三1-8，可見保羅的文化身世、地位和成就都叫他可以誇口。他是便雅憫人、是純正的希伯來人，在世人眼中他有理想，有道德情操。保羅生命的前半部，因為擁有這些身世、地位及成就而十分驕傲，而做了錯誤的事，就是迫害基督徒，直到他遇到那穌基督，才醒悟自己的錯誤，重新發現祂的愛是最令他欽佩的。一切的事情與基督的愛比較，都顯得微不足道。基督成為了他生命中的至寶。追求成就有時會扼殺了人與人之間的關係，削弱了我們對別人的關懷，成就帶來的驕傲會阻礙我們流露真正的美善。
