萬物之中，惟有有靈魂的人才會祈禱。祈禱是人性靈魂深處最崇高的活動。
剛強的時候，我們禱告感恩；軟弱的時候，我們更加需要禱告。現今每個人都有難處、擔子，只是很多人也不知如何祈禱求神幫助。祈禱是我們一生要學的功夫，主耶穌的門徒跟隨祂三年也未學懂如何禱告而對呼求：“主啊，教我們禱告！”，結果就有了“主禱文”。
我們每天的生活都會遇見試探，都有難處，但“神是信實的，必不叫你們受試探過於所能受的。在受試探的時候，總要給你們開一條出路，叫你們能忍受得住。”（林前10：13）“有一道門為你而開，有一耳朵為你而聽”。主垂聽禱告，恩門也為我們而打開，祂也要進入我們的心中，與我們一同坐席，這是主與我們靈裏之間的契合。
我們如何能進到聖潔公義的父的面前？以弗所書二章18節教我們兩個祈禱的祕訣：“藉著祂、被一個聖靈所感”，進到父面前，就要靠中保耶穌，和聖靈的感動引導。誰需要祈禱？“兩下”，就是遠處近處、所有的信徒。
靠基督禱告：對主的認識愈深，我們的祈禱就愈有信心。我們的信心是憑著中保耶穌，祂“曾一次為罪受苦，就是義的代替不義的，為要引我們到神面前。”（彼前3：18）“神使那無罪的，替我們成為罪，好叫我們在他裏面成為神的義。”（林後5：21）我們都是卑微不潔，若不是基督的義歸到我們頭上，我們何以有膽見神，有條件到神的面前？我們以前是外邦人，與神的國無分，今日靠基督，得著神的生命性情，有兒女的權柄。主耶穌是惟一的道路、真理、生命，靠祂的肉身、十架、寶血，使我們脫離極大的死亡，穿上聖潔的白衣，可以坦然無懼地到尊榮的神的寶座前與祂親近。耶穌基督也是永活的大祭司，一次獻上，成了永遠有效的贖價，使神的審判座變成施恩座，讓我們可以蒙恩惠，得憐恤，作隨時的幫助。祂也在父寶座的右邊，天天替我們祈求。
靠聖靈禱告：耶穌是祈禱的中保，聖靈也是祈禱的中保。“況且我們的軟弱有聖靈幫助、我們本不曉得怎樣禱告，只是聖靈親自用說不出來的歎息，替我們禱告。……聖靈照著神的旨意替聖徒祈求。”（羅8：26-27）我們活在這個世代，有很多軟弱的時候，很多時不懂得禱告，百感交集，不知如何向神表達，聖靈就幫助我們，用說不出來的歎息替我們禱告。聖靈鑒察我們，知我們的內心；祂也是全知神心意的神，照著神的旨意替我們祈禱，這是何等的應許！聖靈會賜我們祈禱的智慧，帶領我們默想。因此，我們要“在至聖的真道上造就自己，在聖靈裏禱告”。（猶20）
神是個靈，不受形式、姿勢、時間、空間的限制，隨時隨在，我們都可祈禱。操練禱告，會使我們有屬靈的心思，使我們更渴慕神，對自己的過犯、軟弱和需要更為敏感；祈禱又會讓我們看見神的榮耀，眼晴再次轉望耶穌。我們禱告，禱詞不一定要華麗，不一定靠大聲，是要靠著基督和聖靈。
願我們在軟弱、不懂祈禱的時候，向神呼求：“我不懂得祈禱，也不曉得如何按?的旨意祈求，求聖靈替我祈求。”
